우리 아이가 무기력해요

Q) 우리 아이가 무기력해요

A) 아이가 이전에 비해 모든 일에 흥미도 없고, 지나치게 민감하거나 까다로운 기분이 나타납니다(예: 쉽게 화를 내는 것). 잠을 잘 자지 못하거나, 밥맛이 없고, 몸이 아프다고 느끼기도 합니다. 이전에는 아이들에게는 우울증이 없다고 생각했지만, 추후 연구를 통해 아이들도 우울증을 겪을 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 학령기에는 불행감 등의 감정을 느낄 수 있으며, 외부적 환경요인이 주로 아동의 우울함에 영향을 끼치게 되며, 이로 인한 내부적 성찰이나 자기 질책 등의 인지능력은 아직 나타나지 않습니다. 후기 아동기로 갈수록 이런 인지적 요소가 드러나게 되지만, 청소년이나 성인처럼 미래에 대한 절망감 등은 나타나지 않으며, 신체 증상의 호소라든지, 초조한 마음에 대한 증상이 많이 나타납니다. 청소년기에는 시간 개념에 대한 인지능력이 발달하므로, 미래에 대한두려움을 많이 느끼게 됩니다. 그러나, 성인처럼 과거 경험으로부터의 신중한 사고와 행동에 대한 고려가 되지 않음으로 자살 같은 극단적인 방법을 사용하기도 합니다. 또한 정체성의 확립기간이므로 부모에 대한 의존이나 독립의 갈등이 기분에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이런 요인들로 인해 청소년기의 우울 증상은 반사회적 행동, 약물 남용 등의 일탈 행위가 나타납니다. 일시적인 증상만으로 섣불리 판단하는 것은 금물이지만 혹시 하고 의심된다면, 자가진단을 통해 테스트해보시고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.